Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
54
Low
Glycemic Load
43
High
Nutrition per serving
Calories749.9 kcal (37%)
Total Fat44.1 g (63%)
Carbs79.8 g (31%)
Sugars25.8 g (29%)
Protein12.2 g (24%)
Sodium906 mg (45%)
Fiber4.9 g (18%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
스파게티면을 8분 굵은소금 반큰술 넣어 물에 삶아서 준비할게요.
Step 2
스파게티면을 끓이는 동안 양파, 방울토마토, 바질을 이렇게 손질해서 준비할게요.
Step 3
냉파스타의 향을 더욱 살려줄 바질도 잘게 썰어서 준비해요.
Step 4
준비한 소스류 모두 넣고 섞어주면 냉파스타와 잘 어울리는 소스가 완성하고 찬물 샤워를 해 차갑게된 스파게티면 넣고 완성해요.
Step 5
플레이팅하고 마지막에 올리브오일 한바퀴 돌려주고 소금으로 마무리해서 즐겨요.
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