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아사 조
By 아사 조

핫 샌드위치 레시피 ; 앨비스 샌드위치

6 steps
Prep:5minCook:10min
앨비스가 즐겨먹었다는 샌드위치 레시핀데요. 바나나에 피넛버터 그리고 베이컨까지 고고 칼로리지만 한번 먹고나면 얼마나 중독성있는지 알수있어요~ㅎㅎ
Updated at: Sun, 15 Dec 2024 03:41:47 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
53
Low
Glycemic Load
37
High

Nutrition per serving

Calories693.6 kcal (35%)
Total Fat38.9 g (56%)
Carbs70.5 g (27%)
Sugars23.8 g (26%)
Protein21 g (42%)
Sodium581.5 mg (29%)
Fiber7.5 g (27%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
모든 재료를 준비해주세요.
* 베이컨은 넣어도되고 안넣어도되요.
* 전 무염 피넛버터라서 소금을 살짝 뿌려서 만들었어요.
모든 재료를 준비해주세요. * 베이컨은 넣어도되고 안넣어도되요. * 전 무염 피넛버터라서 소금을 살짝 뿌려서 만들었어요.
Step 2
바나나를 길죽하게 잘라서 준비해주세요.
* 그냥 짧게 잘라주셔도되요. 길게 자르는게 먹을때 안빠져서 전 길게 잘라줬어요.
*베이컨을 넣을경우 바삭하게 구워서 준비해주세요.
바나나를 길죽하게 잘라서 준비해주세요. * 그냥 짧게 잘라주셔도되요. 길게 자르는게 먹을때 안빠져서 전 길게 잘라줬어요. *베이컨을 넣을경우 바삭하게 구워서 준비해주세요.
Step 3
식빵에 피넛버터를 꼼꼼하게 발라주세요.
식빵에 피넛버터를 꼼꼼하게 발라주세요.
Step 4
한쪽에 바나나를 올리고 남은 바나나는 으개서 발라주세요. 으갠 바나나 올린쪽에 베이컨을 올리고 합체해주세요.
한쪽에 바나나를 올리고 남은 바나나는 으개서 발라주세요. 으갠 바나나 올린쪽에 베이컨을 올리고 합체해주세요.
Step 5
달궈진 팬에 버터를 녹이고 샌드위치를 올려서 앞뒷면을 노릇하게 토스트를 해주세요.
달궈진 팬에 버터를 녹이고 샌드위치를 올려서 앞뒷면을 노릇하게 토스트를 해주세요.
Step 6
먹기좋게 반으로 잘라주면 완성!
먹기좋게 반으로 잘라주면 완성!
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