By MINGU KANG
겉은바싹 속은 육즙가득 프랑크 소세지 또띠아롤만들기
10 steps
Prep:5minCook:10min
프랑크 소세지 또띠아롤입니다.
Updated at: Sun, 15 Dec 2024 07:23:26 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
28
Low
Glycemic Load
17
Moderate
Nutrition per serving
Calories877.1 kcal (44%)
Total Fat58.8 g (84%)
Carbs61.4 g (24%)
Sugars12.2 g (14%)
Protein28.8 g (58%)
Sodium1759.7 mg (88%)
Fiber7.6 g (27%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
1. 또띠아는 반으로 잘라 준비한다.
Step 2
2. 프랑크 소세지를 준비한다.
Step 3
3. 양파는 채 썬다.
Step 4
4. 팬에 버터, 양파를 넣고 중불로 양파가 익을 때까지 볶는다.
Step 5
5. 양파가 익으면 토마토소스를 넣고 타지 않게 중불로 살짝 볶는다.
Step 6
6. 계란은 풀어서 준비한다.
Step 7
7. 또띠아 위에 소세지, 볶은 양파를 올려 준다.
Step 8
8. 동그랗게 말아 준다.
Step 9
9. 동그랗게 말아준 또띠아 위에 계란물을 전체적으로 바른다.
Step 10
10. 오븐 180도 온도로 10분 정도 굽는다.
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