Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
63
Moderate
Glycemic Load
30
High
Nutrition per serving
Calories687 kcal (34%)
Total Fat36.6 g (52%)
Carbs47.8 g (18%)
Sugars4.3 g (5%)
Protein42.3 g (85%)
Sodium861.6 mg (43%)
Fiber1.8 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
김치볶음밥에 넣을 김치와 대파, 삼겹살을 준비해주시고, 대패삼겹살을 미리 구워주세요
Step 2
식용유를 약간 넣고 파기름을 내주다가, 김치와 설탕을 넣어서 한번 잘 볶아주세요
Step 3
볶아두었던 삼겹살을 넣고 같이 잘 볶아주세요. 그리고 고춧가루도 넣어서 같이 섞다가 진간장도 넣어 졸이다가 섞어주세요
Step 4
밥도 2공기 같이 넣어주고 같이 잘 섞어주듯 볶아주세요
Step 5
밥을 눌러주고 놔두는 동안 계란후라이도 부쳐주고, 참기름과 깨를 넣어 마무리로 볶아주세요
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