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Virginie Lienard
By Virginie Lienard

Roulades de veau à la pomme de terre et haricots au pesto

7 steps
Prep:1h
Updated at: Sun, 18 Aug 2024 20:30:17 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
63
Moderate
Glycemic Load
11
Moderate

Nutrition per serving

Calories648.3 kcal (32%)
Total Fat47.5 g (68%)
Carbs17.6 g (7%)
Sugars3 g (3%)
Protein40.6 g (81%)
Sodium499.7 mg (25%)
Fiber3.7 g (13%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Placez à tour de rôle chaque escalope entre 2 feuilles de papier cuisson et frappez-les avec le fond d’une casserole lourde pour les aplatir et les rendre la plus fine possible.
Step 2
Plongez les pommes de terre pelées dans une casserole d’eau bouillante salée pendant 20 min puis égouttez-les et écrasez-les au presse-purée. Ajoutez le parmesan et le beurre.
Step 3
Plongez les haricots verts équeutés dans une casserole d’eau bouillante pendant 6 min puis égouttez-les.
Step 4
Sur chaque escalope, tartinez une fine couche de purée puis disposez quelques haricots dans le sens de la largeur. Roulez l’escalope bien serrée et maintenez-la avec des piques en bois.
Step 5
Préparez le pesto en mixant les feuilles de basilic avec l’ail pelé et écrasé au presse-ail, ajoutez progressivement 10 à 12 cl d’huile pour obtenir un pesto onctueux.
Step 6
Faites cuire les escalopes dans une poêle avec 2 cuil. à soupe d’huile d’olive en les assaisonnant et en les retournant souvent. Une fois bien cuites, tranchez des rondelles épaisses.
Step 7
Servez les roulades nappées de pesto.

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