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Virginie Lienard
By Virginie Lienard

Parmentier de canard

6 steps
Prep:30minCook:50min
Updated at: Sun, 03 Nov 2024 12:47:43 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
66
Moderate
Glycemic Load
25
High

Nutrition per serving

Calories898.8 kcal (45%)
Total Fat61.1 g (87%)
Carbs38 g (15%)
Sugars8.7 g (10%)
Protein47.2 g (94%)
Sodium1125.7 mg (56%)
Fiber5.9 g (21%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Préchauffez le four à 180°C. Mettez les cuisses de canard grossièrement dégraissée dans un large plat et enfournez pour 10 à 15min, jusqu’à ce que la graisse soit fondue
Step 2
Egouttez les cuisses de canard en conservant la graisse à part. Effilochez la viande et réservez-la.
Step 3
Pelez et émincez en petits dès les carottes, l’échalotes et les oignons. Faites-les revenir dans une sauteuse 5 à 6 min à feu moyen avec 2 cs de graisse de canard. Ajoutez la viande, poivrez et poursuivez la cuisson 2 à 3 min en mélangeant bien. Etalez la préparation dans un grand plat à gratin. Réservez.
Step 4
Préchauffez le four à 180°C. Pelez et coupez les patates douces en morceaux et faites-les cuire 20 min dans l’eau bouillante salée. Egouttez et passez-les au moulin à légumes. Assaisonnez et étalez la purée sur la viande.
Step 5
Saupoudrez de chapelure et arrosez d’huile de noisette. Faites cuire 15 min. Parsemez de ciboulette ciselée à la sortie du four.
Step 6
Dégustez bien chaud.

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