Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
54
Low
Glycemic Load
21
High
Nutrition per serving
Calories593.1 kcal (30%)
Total Fat38.7 g (55%)
Carbs39.8 g (15%)
Sugars20.3 g (23%)
Protein22.8 g (46%)
Sodium2149.1 mg (107%)
Fiber2.8 g (10%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
끓는 물에 식초 넣어 수란부터 만들어줍니다.
Step 2
사워도우는 올리브오일에 바삭 구워주고, 루꼴라 올려요.
Step 3
모짜렐라치즈와 살라미는 작게 잘라주고, 당근라페(당근채, 올리브오일, 소금, 설탕, 레몬즙) 준비해요.
Step 4
살라미와 치즈, 당근라페, 올리브 올려 마무리합니다.
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