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By cook popo's

게살볶음밥 만드는법 계란볶음밥레시피 크래미볶음밥 게맛살요리 게살요리

7 steps
Prep:10minCook:20min
진짜 게살을 넣은 게살볶음밥이면 더 좋겠지만 요즘은 크래미도 못지 않게 맛있으니 남아있는 것 있으면 한번 해드셔 보세요~ 고슬고슬 ~사먹는 볶음밥 못지 않게 맛있답니다.
Updated at: Thu, 14 Nov 2024 03:17:47 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
33
Low
Glycemic Load
13
Moderate

Nutrition per serving

Calories305.7 kcal (15%)
Total Fat12 g (17%)
Carbs39 g (15%)
Sugars7 g (8%)
Protein13.8 g (28%)
Sodium865.2 mg (43%)
Fiber3.2 g (11%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
크래미의 양은 취향껏 넣으세요~ 그리고 잘게 찢어 준비해요
Step 2
마늘은 편썰어 주고 마늘은 편썰어 주고 대파와 양파, 당근은 잘게 썰어 줍니다. 달걀도 풀어 주세요.
Step 3
달군 팬에 오일을 넉넉히 두르고 편 썬 마늘을 넣어 마늘기름을 내어 줍니다. 마늘이 고소한 향을 내며 익기 시작하면 파, 양파, 대파를 넣어 볶아 줍니다.
Step 4
재료가 익으면 한쪽으로 밀어 주고 계란물을 넣어 스크램블 해 줍니다.
Step 5
스크램블과 재료들을 잘 섞은 후, 밥을 넣어 고루 섞어 주세요 여기에 굴소스 1/3스푼, 맛소금 1/4스푼, 설탕 1/4스푼, 후추 톡톡톡! 밥이 노릇해지도록 충분히 볶아 주세요.
Step 6
여기에 크래미를 넣고 고루 섞어 주세요. 마지막으로 참기름 1/2스푼, 고추기름 1/2스푼 넣어 다시한번 섞어 준 뒤 마무리! 통깨도 솔솔 뿌려 주면 크래미볶음밥 완성!
Step 7
고루 섞어 주세요.
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