Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
48
Low
Glycemic Load
11
Moderate
Nutrition per serving
Calories664.7 kcal (33%)
Total Fat56.8 g (81%)
Carbs22.3 g (9%)
Sugars2.8 g (3%)
Protein17.8 g (36%)
Sodium919.3 mg (46%)
Fiber5.2 g (19%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
올리브오일에 사워도우는 바싹 구워줍니다.
Step 2
끓는물에 회오리를 만들어 계란 한 알 까서 2-3분 익혀줍니다. (수란만들기)
Step 3
아보카도 반개는 썰어주고, 베이컨은 바싹 구워요.
Step 4
구운 사워도우에 바질페스토 듬뿍바르고 구운 베이컨과 아보카도 수란을 올려줍니다.
Step 5
크러쉬드레드페퍼와 후추로 마무리해요.
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