해독주스 만들기

독소 배출에 효과적인 해독 주스 만들기

Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.

Step 1

큰 볼에 재료를 담아 물을 가득 부어요. 다음에 칼슘세제를 적당량 뿌려 10분 담가 주세요.


Step 2

담구어 놓았던 과일과 채소 모두를 흐르는 물에 깨끗이 씻어주세요.

Step 3

세척한 재료들을 적당한 크기로 손질해 줍니다.

Step 4

손질한 재료들과 함께 물300ml를 넣고서 25분 푹 삶아줍니다.

Step 5

(5~10분 정도열기를 식힌 뒤에) 삶은 재료들을 믹서에 넣고 갈아줍니다.