전자레인지 양배추찜 쌈

Name: 전자레인지 양배추찜 쌈
Prep time: 1 min
Cook time: 10 min
Total time: 11 min
Cuisine: Asian, Korean
Ingredients: 양배추 1/4개

Prep:1minCook:10min

간편한 준비 과정으로 전자레인지에 딱 몇 분만 돌려서 간편하게 완성해서 먹을 수 있는 찐 양배추 쌈 완성해서 즐겨보세요.

Updated at: Sun, 08 Dec 2024 05:10:11 GMT

Great

Glycemic Index

Low

Glycemic Load

Low

Calories22.1 kcal (1%)

Total Fat0.1 g (0%)

Carbs5.2 g (2%)

Sugars2.9 g (3%)

Protein1.1 g (2%)

Sodium16.1 mg (1%)

Fiber2.2 g (8%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

2 servings

Step 1

흐르는 물에 씻어낸 양배추를 준비해요.

Step 2

전자레인지 용기나 랩을 이용해서 전자레인지에 딱 6분~8분 돌려서 쪄줘요.

Step 3

그리고 바로 꺼내서 찬물에 담궈 식혀 식감이 살아있는 양배추쌈을 즐겨요.

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