By Jiyeon Jang
휩 리코타 부르게스타
5 steps
Prep:20minCook:30min
🇮🇹폭신한 휩 리코타 브루게스타 ~3가지🍅
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주말에 여왕대접 받고 싶으신가요?👸🏻
저만의 힘 안들고 받을 수 있는 방법 소개합니다!🤣
출출한 주말 낮시간에
“피자먹고 싶다”라는 말이 나오는 순간!!!!
벌떡 일어나 앞치마를 두릅니다! (질문에 답변하면 안되요.)
집에 있는 간단한 과일이나 채소를 준비하고
딸에게 베란다에서 바질,타임,로즈마리를 따오게 해요🍃
그리고 집에 있는 부드러운류의 치즈와 함께
부르게스타를 만들어 식구들에게 주면
그 날 저녁 우리는 마사지를 받을 수 있습니다!
아니! 당당하게 요청하셔요!💪🏻😤
⚠️주의)배우자에게는 뭘 시키면 안됨(부작용생기기 때문😂)
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이탈리아 에피타이저인 브루게스타를 즐기는 3가지 방법!
깔끔한 리코타에 레몬도 맛있고
토마토 바질은 워낙에 유명하지만
딸기에 바질, 그리고 발사믹은 정말 개인적으로 제 취향!❣️
*오리지널은 영상이 짧아 올리지 못했어요. 레시피 참고해주세요.
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*오리지널: 레몬즙, 타임, 꿀, 소금
*딸기 바질: 휩 리코타: 딸기, 바질, 발사믹글레이즈, 소금, 후추
*토마토 바질: 토마토, 올리브오일, 마늘, 바질, 소금, 후추
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👩🏻🍳이탈리아 브루게스타와 리코타치즈에 대한 이야기는 블로그에 있어요:)
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Updated at: Sun, 08 Dec 2024 10:07:05 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
54
Low
Glycemic Load
13
Moderate
Nutrition per serving
Calories182.6 kcal (9%)
Total Fat9.1 g (13%)
Carbs23.5 g (9%)
Sugars12.3 g (14%)
Protein3.3 g (7%)
Sodium490.8 mg (25%)
Fiber1.4 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
바게트를 미리 로스팅 해 줍니다
바게트
Step 2
오일, 리코타, 후추를 넣고 믹서로 부드럽게
섞어주세뇨
엑스트라 버진 올리브오일
리코타
Step 3
토마토 마늘 오일을 오븐에구워주세요
엑스트라 버진 올리브오일
토마토
Step 4
바게트에 리코타를 바론 후 미리 구워 둔 토마토를 올리고 위에 바질를 올려 주세요
Step 5
또 한가지 방법으로는 바지를 리코타를 올리고 딸기를 올린 후 위에 발사믹을 적당량 뿌려 주세요
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