Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
40
Low
Glycemic Load
17
Moderate
Nutrition per serving
Calories939.1 kcal (47%)
Total Fat77.6 g (111%)
Carbs41.5 g (16%)
Sugars6.2 g (7%)
Protein27.6 g (55%)
Sodium80.7 mg (4%)
Fiber15.4 g (55%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
[카레 만들기 1~5단계]
새송이 버섯 3개를 준비해 머리 부분은 잘라내주고 몸통 부분만 사용해 주세요.
그리고 양파는 큰 사이즈로 1개 얇게 채썰어 주세요.
Step 2
냄비에 기름을 3큰술 둘러 예열한 후 양파부터 넣고 중불로 볶아주세요.
Step 3
양파의 숨이 살짝 죽으면 버섯을 넣고 함께 볶아주세요.
그리고 물 500ml를 부어 끓여주세요.
Step 4
물이 끓기 시작하면 카레가루를 넣어주세요.
조금씩 넣으면서 저어주시면 덩어리 지지 않고 잘 풀려요.
Step 5
우유 200ml를 추가로 넣어주시고 더 끓여 카레를 마무리 해주세요.
Step 6
돈까스가 반정도 잠길 만큼의 기름을 넣고 중불로 예열해 주세요.
그리고 돈까스가 노릇해질 정도로 튀겨주시면 됩니다.
노릇하게 튀겨진 돈까스는 먹기 좋은 크기로 잘라 카레 위에 얹어 마무리해 주세요.
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