Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
32
Low
Glycemic Load
1
Low
Nutrition per serving
Calories37.9 kcal (2%)
Total Fat2.6 g (4%)
Carbs3.9 g (2%)
Sugars2.7 g (3%)
Protein0.6 g (1%)
Sodium2.6 mg (0%)
Fiber1.4 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
오븐을 250도로 예열해주세요 (에어프라이어는 20도 낮게)
Step 2
파프리카를 30분 구워주세요 (15분 굽고 뒤집어서 15분)
Step 3
잘 익은 파프리카를 잠시 식혀준뒤 검게 탄 껍질을 까주세요
Step 4
파프리카를 원하는 사이즈로 잘라 밀폐용기에 담아 올리브유를 부어 보관해주세요
Step 5
빵이나 크래커와 함께 드시면 더욱 맛있습니다~~😋
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