Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
27
High
Nutrition per serving
Calories697 kcal (35%)
Total Fat33.4 g (48%)
Carbs54.9 g (21%)
Sugars39.3 g (44%)
Protein48.5 g (97%)
Sodium3619.5 mg (181%)
Fiber3.3 g (12%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
소불고기 양념재료
Instructions
Step 1
불고기용 소고기에 양념재료들을 다 넣고 잘 섞은 뒤 잠시 재워주세요
Step 2
불고기에 넣을 양파, 표고버섯, 대파, 홍고추, 청양고추를 손질해주세요
Step 3
재워둔 불고기에 양파 표고버섯 홍고추 청양고추 대파 등을 넣고 양념이랑 잘 섞어주세요
Step 4
예열된 팬에 불고기를 넣고 잘 볶아준 뒤에 통깨를 뿌려주면 완성입니다
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