Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
57
Moderate
Glycemic Load
51
High
Nutrition per serving
Calories613.8 kcal (31%)
Total Fat18.7 g (27%)
Carbs89.7 g (34%)
Sugars13.1 g (15%)
Protein20.5 g (41%)
Sodium3682.3 mg (184%)
Fiber4.9 g (18%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
소면은 엄지손가락과 검지손가락을 동그랗게 말아 꼭 쥔 만큼이 1인분이라고 할 수 있는데요. 500원 정도 크기라고 생각하시면 될 것 같아요. 소면은 냄비에 소금을 조금 넣은 상태에서 물이 끓어오르면 바로 소면을 넣고 같이 끓여주셔야 한답니다.
Step 2
소면은 넣자마자 젓가락으로 잘 휘저어주면서 삶아주셔야 뭉치지 않고 잘 삶아진답니다.
Step 3
소면을 익을때까지 잘 휘저어주시면서 면이 말랑말랑해지면서 익었다는 생각이 드실때 면발 하나를 손가락으로 으깨어보시면 익었는지 안익었는지를 아실 수 있는데요. 잘 으깨지면 잘 삶아진거니 바로 불을 끄시고 찬물로 헹궈주시면 맛있는 식감의 국수를 만드실 수 있어요.
Step 4
잘 삶아진 국수는 재빨리 찬물에 헹궈주세요. 그래야 면발이 불지 않고 탱글탱글한 식감으로 비빔국수를 만들어 드실수가 있답니다.
Step 5
차갑게 헹군 탱탱한 국수는 물기를 꼭 짠후 잘 준비해두시고 간장2스푼,올리고당 한스푼, 참기름 1스푼, 대파 1스푼, 식초 반스푼 을 넣고 잘 섞어주시면 끝.
간장과 식초의 양은 입맛에 따라 가감해주세요.
Step 6
이제 잘 비벼드시면 완성.
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