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리지테이블
By 리지테이블

불고기샐러드 만드는 법 분짜 느억맘 소스 만들기 느억맘 소스 활용 태국식 불고기 샐러드

5 steps
Cook:30min
태국 느억맘 소스 만들어 불고기 샐러드 만들어보세요 =)
Updated at: Sun, 15 Dec 2024 13:14:49 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
45
Low
Glycemic Load
12
Moderate

Nutrition per serving

Calories391.1 kcal (20%)
Total Fat21.4 g (31%)
Carbs25.7 g (10%)
Sugars16.2 g (18%)
Protein27.4 g (55%)
Sodium1867.7 mg (93%)
Fiber4.3 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
불고기거리 고기를 볼에 넣고 양념재료들을 넣어 잠시 재워주세요
불고기거리 고기를 볼에 넣고 양념재료들을 넣어 잠시 재워주세요
Step 2
먼저 느억맘소스를 만들어주세요
먼저 느억맘소스를 만들어주세요
Step 3
샐러드 야채를 잘 씻어 준비해주세요
샐러드 야채를 잘 씻어 준비해주세요
Step 4
양념에 재워두었던 불고기를 팬에 올리브오일을 두르고 넣어 달달 볶아주세요
양념에 재워두었던 불고기를 팬에 올리브오일을 두르고 넣어 달달 볶아주세요
Step 5
샐러드 그릇에 야채를 먼저 깔아주고 불고기도 올리고, 고수도 잘게 잘라 올려준 뒤, 느억맘 소스와 함께 뿌려먹으면 완성이에요
샐러드 그릇에 야채를 먼저 깔아주고 불고기도 올리고, 고수도 잘게 잘라 올려준 뒤, 느억맘 소스와 함께 뿌려먹으면 완성이에요
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