By KiwiLimon
Alcachofa Horneada con Mayonesa de Chiles
¡Te enseñamos la mejor forma de preparar alcachofa! Comienza la dieta con esta deliciosa receta de Alcachofa Horneada con Mayonesa de Chiles que sin duda se convertirá en uno de tus platillos favoritos. Para preparar esta receta keto necesitarás hervir o meter al horno una pieza. Como es una receta baja en calorías, te servirá como una perfecta colación para el día. Lo mejor es que esta Alcachofa Horneada con Mayonesa de Chiles tiene tan sólo 151.2 calorías por porción.
Updated at: Sun, 08 Dec 2024 23:06:05 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
30
Low
Glycemic Load
3
Low
Nutrition per serving
Calories300.7 kcal (15%)
Total Fat29.1 g (42%)
Carbs10.8 g (4%)
Sugars1.3 g (1%)
Protein3 g (6%)
Sodium2080.1 mg (104%)
Fiber5 g (18%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
4alcachofa
limpias y sin tallo
2 cucharadasaceite de oliva
1limón amarillo
1 cucharadasal
0.5 cucharadaspimienta negra
recién molida
0.5 tazasmayonesa
para el aderezo
2 cucharadasmostaza Dijon
para el aderezo
1 cucharadapolvo de chile
para el aderezo
1 cucharadajugo de limón
para el aderezo
0.5 cucharadascebolla en polvo
para el aderezo
0.25 cucharadasajo en polvo
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