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By Virginie Lienard
Merlu aux lardons et purée de patates douces aux poireaux et carottes
13 steps
Prep:35min
Updated at: Sun, 01 Sep 2024 15:19:12 GMT
Nutrition balance score
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Ingredients
3 servings
375gfilets de merlu
450gpatate douce
300gPatates
3poireau
75gLanières de bacon
1.5Carotte
3 csBeurre
1Cube de bouillon de légumes faible en sel
90mlEau
1 csMoutarde
poivre
sel
Instructions
Step 1
Portez à ébullition l'eau dans une grande casserole avec couvercle pour les pommes de terre et la patate douce et émiettez 1/4 de cube de bouillon par personne au-dessus de la casserole.
Step 2
Pesez les pommes de terre. Lavez ou épluchez les pommes de terre, la patate douce et la carotte et coupez-les en gros morceaux.
Step 3
Faites bouillir les pommes de terre, la patate douce et la carotte dans la casserole avec couvercle pendant 12 à 15 minutes. Conservez un peu du liquide de cuisson, puis égouttez et laissez cuire à la vapeur.
Step 4
Coupez le poireau en fines rondelles.
Step 5
Faites chauffer la moitié du beurre dans une sauteuse avec couvercle sur feu moyen et faites revenir le poireau pendant 2 minutes en remuant. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
Step 6
Ajoutez la quantité d'eau indiquée et baissez le feu à moyen-doux. Faites cuire le poireau à couvert pendant 12 à 15 minutes. Retournez-le de temps en temps.
Step 7
Faites chauffer une poêle à feu moyen et faites revenir les lanières de bacon pendant 4 à 5 minutes.
Step 8
Retirer de la poêle et réserver. Laissez le shortening dans la poêle.
Step 9
Séchez le poisson avec du papier absorbant. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
Step 10
Faites chauffer le reste du beurre dans la même poêle à feu moyen et faites revenir le poisson 1 à 2 minutes de chaque côté.
Step 11
Écrasez les pommes de terre, la patate douce et la carotte avec un presse-purée pour obtenir une purée grossière. Ajoutez un filet de liquide de cuisson et écrasez bien.
Step 12
Mélangez la compote de poireaux, la moutarde et la moitié des lanières d'oignon et de bacon dans la purée. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
Step 13
Répartissez la purée dans les assiettes. Disposez le poisson et les tranches de bacon restantes sur la purée.
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