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Gnocchi di zucca (senza patate) - BY ME
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Cristina Porcelli
By Cristina Porcelli

Gnocchi di zucca (senza patate) - BY ME

7 steps
Prep:30minCook:50min
Gnocchi semplici con solo farina e zucca (al posto della zucca ci può essere qualsiasi altro ingrediente)
Updated at: Wed, 16 Aug 2023 19:08:57 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
71
High
Glycemic Load
51
High

Nutrition per serving

Calories478.6 kcal (24%)
Total Fat13.3 g (19%)
Carbs71.6 g (28%)
Sugars6.5 g (7%)
Protein18.6 g (37%)
Sodium701.2 mg (35%)
Fiber4.1 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Per gli gnocchi

Step 1
Far ammorbidire la zucca in forno per circa 40 min a 180 gradi (evitare di bollirli perché fanno l'acquetta e non devono farla..), oppure 25 Min nella friggitrice ad aria
Step 2
Frullare la zucca e unirla alla farina. Aggiungere il sale e amalgamare bene il tutto e aggiungere farina se si vedere se il composto è troppo "molle" o liquido.
Step 3
Dopo di che si stende e con una forbice si tagliano tanti pezzettini che andremo a mettere sopra un canovaccio per non farli attaccare!

Per il sughetto

Step 4
Mettere un filo d'olio in una padella e fare soffriggere lo speck e il porro. Dopo 3 Min aggiungiamo alla cottura anche i pomodori tagliati.
Step 5
Prendiamo la zucca cotta avanzata e la frulliamo assieme alla feta (lasciamo qualche dadini da parte!); uniamo il composto alla cottura dello speck/porro e mettiamo ed aggiungiamo anche qualche altro pezzetto di feta non frullata.
Step 6
Se il sugo si asciuga aggiungere un pochino di vino e/o acqua della cottura degli gnocchi
Step 7
Buttare gli gnocchi nell'acqua e non appena salgono farli saltare nella padella assieme al sugo.

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