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By tudoreceitas.com
Receita de Hambúrguer de feijão preto
Instructions
Cook:15min
Aqui está uma receita para você comer seu feijãozinho de um jeito diferente! Se tem feijão sobrando na geladeira, confira esta receita vegana e muito nutritiva que compartilhamos aqui no TudoReceitas! Você pode preparar estes hambúrgueres caseiros com qualquer feijão, neste caso escolhemos feijão preto já cozido com temperos gostosos e bastou bater no processador, misturar com farinha de mandioca e dourar na frigideira. Simples assim! Siga esta receita de hambúrguer de feijão preto e prepare para o seu almoço ou jantar em menos de 15 minutos!
Updated at: Mon, 09 Dec 2024 07:05:33 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
39
Low
Glycemic Load
15
Moderate
Nutrition per serving
Calories242 kcal (12%)
Total Fat5.6 g (8%)
Carbs39.8 g (15%)
Sugars1.4 g (2%)
Protein11.2 g (22%)
Sodium18.2 mg (1%)
Fiber10.3 g (37%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
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