Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
55
Moderate
Glycemic Load
57
High
Nutrition per serving
Calories863.4 kcal (43%)
Total Fat19 g (27%)
Carbs103.9 g (40%)
Sugars2.5 g (3%)
Protein65 g (130%)
Sodium9224.7 mg (461%)
Fiber7.9 g (28%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
Підготуйте всі інгредієнти для приготування рамену зі свининою. Краще почати підготовку звечора, бо м’ясо потрібно буде замаринувати на ніч.
Step 2
Зачистьте свинячу вирізку (400 г) від зайвого жиру та плівок. Викладіть м'ясо у ємність та засипте 2 ст. л. солі. Залиште на ніч у холодильнику.
Step 3
Зваріть бульйон. Для цього промийте м’ясо від солі та викладіть у каструлю. Залийте 1,5 л води та додайте 2 палички кориці, 1 зірочка бодяну, 3 зубчики часнику і 1,5 см кореня імбиру. Варіть бульйон приблизно 30 хвилин.
Step 4
Зваріть 225 г рисової локшини Hokkaido Club за рецептом на упаковці. Я вкидаю її у гарячу підсолену воду на 5-10 хвилин, щоб локшина стала м’якою.
Step 5
Наріжте 10 пір’їнок зеленої цибулі смужками по 3-4 см, ½ перцю чилі – тонкими слайсами, другу половину імбиру, що залишився, – тонкими смужками.
Step 6
Готову локшину відкиньте на друшляк. Бульйон процідіть через сито, видаливши спеції та часник, вони вже віддали страві свої аромати.
Step 7
Для посилення смаку влийте у бульйон 4-5 ст. л. соєвого соусу Hokkaido Club. Варене м’ясо наріжте порційними слайсами. Зваріть 4 яйця в «мішечок», для цього варіть їх протягом 3 хвилин після того, як закипить вода.
Step 8
Для презентації викладіть у тарілки локшину. Залийте її бульйоном, викладіть кілька шматочків м’яса на порцію, слайси чилі та імбиру, зелену цибулю та паростки кінзи. У кожну тарілку викладіть яйце, розрізане навпіл та додайте по кілька крапель кунжутної олії Hokkaido Club.
Notes
1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!